So finden Sie mich – Kundalini Yoga auf dem Mattenshof

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Termine im Überblick:

Liebe Kursteilnehmer und Interessenten!

Herzlich willkommen bei Yoga Hamminkeln. 2023 ist ein besonderes Jahr!

Wir feiern den 11. Geburtstag des Yogaraums. Neben dem regulären Kursprogramm gibt es in diesem Jahr weitere Yoga-Specials, Spendenaktionen und viele Breathwalks in idyllischer Natur für die gute Sache.

Gemeinsam hinterlassen wir positive, wertschätzende, respektvolle, mitfühlende Fußabdrücke und tragen unseren Frieden in die Welt. Weitere Infos bekommst du während der laufenden Kursstunden oder per E-Mail. Alle Spenden kommen zu 100 % wohltätigen Zwecken zugute. Damit symbolisieren wir den Sinn des Yogas: Mit unserer Verbindung schenken wir Hoffnung und Zuversicht.

Alle Kursstunden kannst du bequem von zu Hause aus mitmachen:

Infos für das Yoga zu Hause: Online-Yoga-Kursausschreibung_2023

Kurstermine:
MO: 09.00 – 10.30 Uhr /19.00 – 20.30 Uhr
DI: 06.30 – 07.00 Uhr (der Morgenkurs ist rein online) / 20.00 – 21.30 Uhr
MI: 19.00 – 20.30 Uhr
DO: 10.00 – 11.30 Uhr (auf dem Stuhl) / 20.00 – 21.30 Uhr (inkl. YOGAundKREBS)

Yoga und Breathwalk in der Dingdener Heide – Yoga-Wochenenden in der Natur

Termine für 2023: 25. -27.08.2023 sowie 01. – 03.12.2023 (Infos s. Yoga-Angebot/Yoga in der Dingdener Heide) Dingdener_Heide_2023

Termine für 2024: 05. – 07.04.2024, 21. – 23.06.2024, 16. – 18.08.2024, 22. – 24.11.2024

Yoga und GONG-Meditation mit Ada Devinderjit aus Hamburg:

Freitag, 27.10.2023, 18.00 – 20.20 Uhr, Samstag, 28.10.2023, 10.00 – 12.20 Uhr sowie Sonntag, 29.10.2023, 10.00 – 12.20 Uhr

Yoga & Krebs

In meinem Donnerstagabendkurs geht es im Besonderem um die Bedürfnisse von Menschen mit einer Krebserfahrung. Mit sanften Übungen, Atemtechniken und positiven Affirmationen sagen wir JA zum Leben.

Nähere Infos siehe unter Yoga-Angebote – YOGAundKREBS. Komm einfach mal nach vorheriger Anmeldung zum Schnuppern. Bei Interesse beantworte ich dir gerne alle Fragen im Vorfeld.

Termin: donnerstags, 20.00 – 21.30 Uhr

Zeit für dich! Yoga-Auszeit YOGAundKREBS in der Akademie Klausenhof in der Dingdener Heide: 13. – 15. Oktober 2023. Infos hier: Flyer_YOGAundKREBS_10-2023

Der Termin für 2024 steht bereits fest: 25. – 27.10.2024

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